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#navi(万歩計メモ) -2010年6月分 |日付 |Ex | 歩数 |Calory |燃焼 |距離 |時間|時速 |備考 |h | 6/30 | | | | | | | | | | 6/29 | | | | | | | | | | 6/28 | | | | | | | | | |COLOR(RED){6/27}| | | | | | | | | | 6/26 | | | | | | | | | | 6/30 | 5.2| 8654| 463.6| 66.2| 7.11| 74| 7.74| | | 6/29 | 4.0| 7440| 395.4| 56.5| 5.95| 74| 4.78| | | 6/28 | 5.7| 9854| 518.2| 74.0| 8.03| 88| 5.43| | |COLOR(RED){6/27}| 2.3| 4504| 232.1| 33.2| 3.64| 44| 4.89| | | 6/26 | 1.9| 3855| 199.5| 28.5| 3.07| 40| 4.50| | | 6/25 | | | | | | | | | | 6/24 | | | | | | | | | | 6/23 | | | | | | | | | | 6/22 | | | | | | | | | | 6/21 | | | | | | | | | |COLOR(RED){6/20}| | | | | | | | | | 6/19 | | | | | | | | | | 6/18 | 6.5| 11105| 584.6| 83.6| 9.13| 95| 5.72| | | 6/17 | 4.1| 7302| 384.2| 54.8| 5.92| 67| 5.24| | | 6/16 | 5.9| 10130| 536.0| 76.6| 8.27| 90| 5.48| | | 6/15 | 3.6| 6295| 334.3| 47.8| 5.08| 59| 5.10| | | 6/14 | 6.1| 10717| 566.4| 80.9| 8.68| 98| 5.27| | |COLOR(RED){6/13}| 1.8| 3334| 175.6| 25.1| 2.69| 31| 5.14| | | 6/12 | 7.1| 12460| 662.0| 94.5| 10.06| 117| 5.12| | | 6/11 | 3.7| 6534| 339.1| 48.5| 5.27| 62| 5.09| | | 6/10 | 8.1| 13897| 732.3| 104.6| 11.29| 127| 5.33| | | 6/ 9 | 4.7| 7820| 416.3| 59.5| 6.42| 67| 5.71| | | 6/ 8 | 3.7| 7279| 385.0| 55.0| 5.82| 73| 4.77| | | 6/ 7 | 5.6| 9747| 512.6| 73.2| 7.90| 90| 5.26| | |COLOR(RED){6/ 6}| 5.0| 9148| 478.7| 68.4| 7.35| 89| 4.91| | | 6/ 5 | 4.7| 8723| 451.2| 64.4| 7.01| 86| 4.89| | | 6/ 4 | | | | | | | | | | 6/ 3 | | | | | | | | | | 6/ 2 | 7.1| 11887| 633.5| 90.5| 9.72| 104| 5.59| | | 6/ 1 | 6.0| 10548| 557.0| 79.5| 8.53| 98| 5.18| |
